Cuisse Intérieur Na Extérieur Côté Formateur

A-Entraîneur ti Cuisse ti yâ ni na ti gigi ayeke mû maboko ti leke mbeni pendere ligne ti gere. A yeke sala kusala na akamba ti yâ ti cuisse, a sala si mafuta abungbi mingi pëpe, a sala si gere ti zo akpengba na a yeke nzoni, na a sala si tele ti zo aga pendere mingi.

Ti azo so ayeke na akamba ti yâ ti cuisse so awoko ndali ti so ala wara kä na yâ ti sport wala ala duti nzoni pëpe teti mbeni ngoi, sarango entraînement so ayeke ngangu pëpe nga na aye so ayeke gue na li ni alingbi ti kiri yeke yeke na ti kpengba ngangu ti akamba ti yâ ti cuisse ti ala, na a yeke sara si ala wara ngangu ti sara ye nzoni.

Ti azo so aye ti sara sport so ayeke na mbeni fondation ti sport so aye ti sara si akota muscle ti yâ ti cuisse ti ala akono nga ti ga ngangu, ala lingbi ti kono kilo ti aplaque ti poids so ayeke na ndo ti Thigh Inner and Outer Side Trainer ti tene ala sara entraînement ngangu, ti sara si muscle ni akono nga ti hon ndo ti akpale so ayeke kanga lege na ala ti sara entraînement.

Atâa a yeke azo so ayeke sala kusala na bureau wala azo so aye ti sala sport na yanga-da, salango kusala na aye so teti salango sport na ngoi ti wungo tere alingbi ti sala kusala nzoni na ngoi so a kangbi yâ ni ti sala sport na akamba ti yâ ti cuisse na ti sala si tele ti zo aga nzoni ahon.

Ti bata kpengba-ndia ti "salango na ti sorongo abongo ti ga-ngo ni, ti tene a duti nzoni", na ti leke mbeni lege ti salango ye so alingbi na andia ti ISO9001. A yeke ngangu pëpe ti tene a leke yâ ti aye ni kue ti londo na sorongo aye ti kua ti si na akode ti lekengo na ye, ti gi ti wara aye so ayeke na afaute pëpe nga ti zia mbeni kpengba gere ti tene azo azia bê ti ala na ndo ti ala na lege ti mbeni nzoni ye so zo alingbi ti zia bê na lo.

Ti bata yingo ti gingo nda ti ye na ti lekengo afini ye, ti zia lê ti mo na ndo ti lekengo abezoin ti seni, ti sara si mara ti aye ahon 400 asara kua nzoni. Na lege ti kiringo na peko ti aye ti senda-ye nga na afini ye so a leke, a leke a-entraîneur ti yâ ti cuisse na ti gigi ti lingbi na alege nde nde ti fango ye na ndo sese kue, na batango ngangu ti tiri na yâ ti kusala ni.

Mu peko ti kpengba-ndia ti "salango kusala maboko na maboko na bê kue", bata a-engagement ti nzoni dutingo nga na a-garantie ti peko ti-vongo ye na aclient. Na lege ti tenengo tene so ayeke polele nga na salango ye alingbi na akungba, leke asongo ti mungo maboko so aninga na so ayeke ngbâ lakue ti wara kangbingo ngele na popo ti azo mingi.

Kiri tene na lege ti salango ye ti kodoro, mungo mbage na lekengo ada ti salango ye ti azo kue, na mungo "lege ti lekengo mbeni ndokua so a sala ngu ngbangbo oko na ti sala kusala na akungba ti azo" tongana kusala ti lo. A yeke kangbi yâ ti ngele ti seni na yâ ti dunia kue nga a yeke mû maboko na maïngo ti aye ti ngia.